Версия сайта для слабовидящих
05.04.2024 11:29
31

На вредные привычки времени нет. Тематический час

7d89b3c7-dcec-4fab-9575-e3dcc300043da53b69b2-b18c-4dd5-a40c-0b5666681212434190cb-980b-4a8c-a5b3-2dec298ee56f

Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля. Это день для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации.

В Новолеушковской сельской библиотеке имени И.И. Никонова 5 апреля был проведен тематический час «На вредные привычки времени нет».

Во вступительном слове библиотекарь побеседовала со слушателями о здоровье и его составляющих, об аспектах здорового образа жизни, среди которых физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, личная гигиена, соблюдение режима сна, закаливание, положительные эмоции.
О каждом из компонентов ЗОЖ было обстоятельно рассказано. Ведущая напомнила про ежедневную норму шагов, умеренное употребление сахара, регулярное мытьё рук и другое.

В завершении мероприятия был проведен обзор фильма "Знаки беды"